Yoga kurs

Jeg ønsker at mine yogakurs skal være ditt pusterom. En pusterom hvor du kan ta en pause fra livets roller, ansvar og forpliktelser. Hvor du har frihet til å bare være DEG, og kanskje ta med deg både energi og inspirasjon videre på livets vei.

Jeg er opptatt av at du deltar med dine personlige forutsetninger og i ditt eget tempo, både på yogamatta og ellers i livet. Hit kan du komme med den historien du bærer med deg, og være trygg på at du kan få være akkurat den du er, uten at noen dømmer deg.

– Marita Hunder, Yogalærer

Deva Yoga Kurs Vingelen Vinteren 2023

8 ukers Deva Yoga Kurs med oppstart 18.1.23 kl 19.30-21.00

Yoga for muskel, skjelettplager, kroniske smerter (fysisk og emosjonelt), stress og søvnvansker (Deva Yoga) er en myk, rolig og terapeutisk yogaform.

Les mer om Deva Yoga og påmelding

Deva Yoga Kurs Kveld Tynset Vinteren 2023 – FULLT! (nytt kurs settes opp etter påske)

8 ukers Deva Yoga Kurs med oppstart 16.1.23 kl 17.45-19.15

Yoga for muskel, skjelettplager, kroniske smerter (fysisk og emosjonelt), stress og søvnvansker (Deva Yoga) er en myk, rolig og terapeutisk yogaform.

Les mer om Deva Yoga og påmelding

Deva Yoga Kurs Dagtid Tynset Vinteren 2023

8 ukers Deva Yoga kurs med oppstart 17.1.23 kl 10.30-12.00

Yoga for muskel, skjelettplager, kroniske smerter (fysisk og emosjonelt), stress og søvnvansker (Deva Yoga) er en myk, rolig og terapeutisk yogaform.

Les mer om Deva Yoga og påmelding

Flyt/Dynamisk Yoga Kurs Tynset Vinteren 2023

8 ukers Flyt/Dynamisk Yoga kurs med oppstart 16.1.23 kl 19.30-20.45

Flyt Yoga er en dynamisk yoga form som inneholder både stående, sittende og liggende stillinger. Yoga formen inviterer til yoga stillinger som skaper varme, styrke, energi, åpenhet, balanse, konsentrasjon og tilstedeværelse. Vi avslutter hver timen med avspenning. Hver time er bygd opp rundt en intensjon/tema (fra yogafilosofien), samt at den fysiske praksisen har ulike fokus områder hver gang.

Les mer om Flyt/Dynamisk Yoga og påmelding